Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечение

Главная › Здоровая семья

20.10.2016

Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечениеЗачастую несвежее дыхание способно подорвать ваш авторитет в обществе. Кому захочется общаться с человеком, от которого неприятно пахнет? Одно дело, если вы забыли почистить зубы, другое – если запах носит постоянный характер, не зависящий от того, сколько раз вы встречаетесь с зубной щеткой. В такой ситуации проблема запах изо рта причины и лечение у взрослых требует тщательного рассмотрения и принятия неотложных мер. В сегодняшней статье мы рассмотрим методы лечения как средствами народной медицины, так и медикаментозные.

Подавляющее большинство случаев галитоза связано с осложнениями во рту пациента. Различные заболевания ротовой полости могут стать причиной неприятного запаха. Около 10 процентов случаев относится заболеваниям ЛОР-органов и лишь в немногих случаях в качестве причины проблемы запаха изо рта причины и лечение у взрослых рассматривают болезни внутренних органов.

Данная статья, посвященная вопросу Запах изо рта причины и лечение у взрослых, поможет определить как наличие, так и характер неприятного запаха, выявить причины и найти правильный подход к решению проблемы. Ведь перед тем как начать лечение необходимо исследоваться свое состояние и выявить точные причины заболевания. Иначе лечение просто не принесет желаемых результатов.

Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечение

Способы определения неприятного запаха

Если вы не уверены в наличие не очень приятного дыхания, это всегда можно легко проверить, стоит только воспользоваться нашими советами:

  • Неприятный запах можно определить, если воспользоваться специальным приспособлением, позволяющим взять соскоб с задней части языка. Если такового не имеется — используйте салфетку. Если запах имеется – то он обязательно на ней останется.

Обратите внимание, что соскоб необходимо брать как можно дальше от кончика языка.

  • Недобрый запах останется на зубочистке, даже если ее поднести к носу по истечении одной минуты после применения.
  • Определить наличие нехорошего запаха можно надув прозрачный полиэтиленовый кулек. По истечению минуты откройте пакет и проверите выдохнутый вами воздух на свежесть.
  • Использовать какие либо приспособления не обязательно, можно просто лизнуть руку и определить наличие запаха по истечению нескольких секунд.
  • Если вас не устраивают вышеперечисленные способы, можно подойти к этому вопросу более основательно, обратившись за помощью к зубному врачу или используя специальные медицинские аппараты.

Запах изо рта: причины и лечение у взрослых

Итак, если вы полностью уверены, что неприятный запах все же присутствует, необходимо разобраться с природой его появления. Начнем с того, что галитоз подразделяется на два типа:

  • Связанный с проблемами плохого питания или недостаточного внимания к чистоте полости рта, именуемый физиологическим. К людям, страдающим галитозом такого типа можно отнести курильщиков, алкоголиков, любителей кофе, сидящих на жесткой диете, а также тех, кто недавно тяжело переболел с применением антибиотиков. Постоянные стрессы, изменение количества гормонов также могут влиять на свежесть дыхания. Единственное что объединяет все эти причины – временный характер.
  • Другой тип носит название патологического. Его причинами могут стать различные заболевания ротовой полости или внутренних органов.Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечение

Если с первым типом справиться сравнительно легко, отказавшись от вредных привычек и усердно следя за гигиеной, то во втором случае необходимо принимать более кардинальные меры. Кроме того, при патологическом галитозе, запах изо может быть разным, благодаря чему, можно выявить непосредственную причину заболевания. Предлагаем рассмотреть несколько видов запаха:

  • Если от вас исходит запах каловых испражнений, то в большинстве случаев необходимо обратить внимание на частоту и качество стула. Причинами могут стать дисбактериоз и проблемы с проходимостью кишечника. В отдельных случаях подобный запах может быть вызван наличием бактерий в дыхательных каналах.
  • Если гигиена ротовой полости соблюдается полностью и у вас не болит горло, то причиной гнилостного запаха может стать нарушения пищевода или заболевания легких.
  • Признаком отравления или обострения гастрита, с пониженной кислой средой, является насыщенный запах тухлых яиц, исходящих изо рта. Во многих случаях он сопровождения характерными болями и отрыжкой.
  • Если запах изо рта кислый, значит кислая среда желудка повышена, она сопровождает такие болезни как язва и гастрит.
  • Характерный аммиачный запах свидетельствует о нарушениях почек.
  • Больные сахарным диабетом или панкреатитом также могут жаловаться на стойкий ацетонный запах. Если не болеете ни тем, ни другим, а запах присутствует, значит, проблема кроется в поджелудочной железе.

Покупные препараты для избавления от неприятного запаха

Естественно, что проблему запаха изо рта причины и лечение у взрослых нужно решать в корне. Постарайтесь не только следить за гигиеной, но и обратиться внутрь себя. Чтобы помочь себе раз и навсегда, следует обратиться к врачу-специалисту и выполнять все его рекомендации.

Избавившись, таким образом от первопричины галитоза, вы никогда не будете мучиться неприятным запахом. Конечно, лечение требует определенного времени, а от ужасного аромата хочется избавиться как можно быстрее.

Такое действительно возможно, отправившись в аптеку и купив одно из этих средств:

  • Используя при полоскании перекись водорода можно не только избавиться от нежелательных бактерий, но и снять различные воспаления.
  • Не дорогой, но действенный препарат Хлоргексидин не дает размножаться болезнетворным бактериям, а также увеличивает действенность всевозможных антибиотиков.
  • В стоматологической среде наиболее популярным является Триклозан. Его используют в качестве лечебного и профилактического средства, позволяющего справиться с вредной микрофлорой и борющегося с грибками.
  • В качестве антисептиков можно использовать отвары различных лекарственных трав, таких как эхинацея, ромашка или календула.Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечение

Народные методы лечения от неприятного запаха

Противники препаратов, полученных химическим путем, могут воспользоваться народными средствами. Которые также эффективно справляются с недобрым запахом изо рта. Запах пропадет, если периодически по мере необходимости съедать по листику душистого василька или мяты, лучше всего перечной.

В качестве полоскания можно пользоваться отварами не только вышеперечисленных трав, но и  шалфеем, а также мелиссой или лимонником. Особенно это помогает, если причиной галитоза является воспаленное горло.

Так же рекомендуется полоскать ротовую полость растительными маслами, а если в них добавить небольшое количество морской или йодированной соли – эффект превзойдет все ваши ожидания.

Время полоскания должно составлять не менее четверти часа.

После полоскания растительным маслом следует дополнительно воспользоваться водяным полосканием, либо с применением отвара.

Чтобы не было проблем с зубами помогает свежее яблочко. Один такой фрукт в день проводит профилактику многих стоматологических болезней. Прекрасно освежает корень имбиря или сельдерея, во многом благодаря своему терпкому аромату. Сельдерей также можно использоваться в виде спиртовой настойки.

Читайте также:  Камни в селезёнке: причины, симптомы и лечение

Для этого возьмете пару столовых ложек, предварительно мелко натертого корнеплода, и залейте их 250 мл водки. Настаивать лекарство нужно не менее двух недель, желательно поместив на дверцу холодильника. По прошествии времени настоем можно пользоваться, предварительно разбавив его в воде в пропорциях 1:10.

Полоскание проводить три раза за сутки и не прекращать две недели.

Нехороший запах изо рта может оказаться последствием серьезного заболевание, которое не имеет ярко выраженных симптомов, поэтому будьте внимательны в решении вопроса запах изо рта причины и лечение у взрослых.

Прочитав данную статью, вы сможете определить для себя причину галитоза и своевременно обратиться за помощью к специалисту, если существуют подозрения на опасную болезнь, а также с легкостью избавиться от самого неприятного запаха.

Как избавиться от запаха изо рта: видео

Оказалась полезной статья «Запах изо рта причины и лечение у взрослых»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять. Причины неприятного запаха изо рта. Эффективные методы лечения Ссылка на основную публикацию Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечение Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечение

Источник: https://7ya-mama.ru/nepriyatnyj-zapax-izo-rta.html

Как избавиться от неприятного запаха изо рта раз и навсегда

Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечение

Вы попадаете в неловкую ситуацию, когда кто-то указывает, что у вас изо рта плохо пахнет или вежливо предлагает вам мятную конфетку с многозначительной улыбкой. И вам остаётся только извиниться и проглотить конфетку вместе со своей гордостью. Но если вы немного подготовлены, вы сможете избежать этой неловкой ситуации в будущем.

Как и любой телесный запах, неприятный запах изо рта может быть устранён благодаря личной гигиене и некоторым знаниям. Так давайте начнём сначала и узнаем, что вызывает запах изо рта и как узнать, есть ли он у вас, а потом посмотрим, как с этим бороться.

Что вызывает неприятный запах изо рта?

Наиболее распространённая причина, вызывающая запах изо рта, — это сухость во рту. Она возникает, если вы пили недостаточное количество воды, или спали, или путешествовали, вследствие чего ваш организм замедлил выработку слюны. Сухость во рту приводит к смерти клеток на вашем языке, которые расщепляют бактерии — этот процесс и вызывает неприятный запах изо рта.

Обычно запах изо рта связан с языком, хотя тот же процесс расщепления бактериями мёртвых клеток может происходить и в других частях рта, например, из-за кусочков еды, застрявших между зубов.

Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечение© www.startsmile.ru

Если вы не чистите зубы тщательно, те же бактерии скапливаются на зубах и вызывают неприятный запах.

Другая распространённая причина заключается в продуктах, которые вы едите. Мы все слишком хорошо знакомы с запахом чеснока или лука и запахом курильщика. Также неприятный запах изо рта могут вызвать крэш-диеты и голодание, поскольку, по данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, в этом случае организм расщепляет жиры, высвобождая кетоны, которые могут вызвать запах.

Конечно, это не единственные причины. Неприятный запах изо рта могут вызвать и такие заболевания, как ксеростомия (сухость во рту, вызванная лекарствами, или ротовое дыхание), инфекции горла и лёгких, болезни печени и почек, диабет и другие.

Как проверить, есть ли у вас запах изо рта?

Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечениеДоктор Гарольд Катц

Как уже было сказано, неприятный запах происходит от вашего языка, так что с него и стоит начать. Можно определить на взгляд: по словам доктора Гарольда Катца, бактериолога и основателя Калифорнийской клиники дыхания, розовый и блестящий язык — хорошо, белый и шершавый — плохо. Если у вас под рукой есть ложка, вы можете поскрести язык кончиком ложки, дать ей высохнуть, а потом понюхать её.

Доктор Катц также подчёркивает, что способ проверки дыхания с помощью руки не работает. Он сказал CNN, что вместо того, чтобы дыхнуть на руку, лучше лизнуть тыльную сторону ладони, дать ей высохнуть в течение нескольких секунд и понюхать её.

Стоит также помнить, что вы сегодня ели. Если вы только что съели что-то с большим количеством чеснока или лука, шансы, что ваши собеседники захотят отойти от вас на пару шагов, увеличатся.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта: наиболее действенные решения

Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечение© www.medweb.ru

У нас для вас плохие новости: не существует долговременного, подходящего для всех способа избавиться от запаха изо рта. Нужно не просто хорошо питаться, но делать это постоянно. Поскольку дурной запах изо рта вызывают различные причины, способы его победить тоже различны, но необходимо помнить, что использовать их нужно регулярно.

1. Регулярно пейте воду

Бактерии накапливаются, когда у вас пересыхает во рту, и очевидный способ борьбы с этим — регулярное употребление воды. Если ваш рот постоянно увлажняется и производит необходимое количество слюны, шанс появления неприятного запаха изо рта резко уменьшается.

2. Используйте скребки для языка

Вбейте это себе в головы, леди и джентльмены. Нет ничего более эффективного, чем регулярная чистка вашего языка. В идеале, если у вас есть возможность, стоит чистить его после каждого приёма пищи. Скребки для языка лучше всего подходят для быстрого устранения запаха:

«Хотя и не существует стандартного лечения, количество бактерий, вызывающих запах изо рта, может быть сокращено при помощи чистки или выскабливания языка. Это может снизить концентрацию летучих соединений серы и последующее сокращение неприятного запаха».

3. Пользуйтесь ополаскивателем для рта

Если зубная щётка и скребок для языка вам не подходят, вы можете обратиться к жидкости для полоскания рта.

Полоскание рта намного лучше вымывает бактерии, чем жевательная резинка или мятная конфетка, но это всё равно временное решение, и не настолько эффективное, как скребок.

Чтобы средство подействовало наиболее эффективно, вы должны полоскать рот в течение 30-ти секунд и не есть и не курить в течение следующего получаса.

Есть некоторые опасения, что ополаскиватели для рта, содержащие спирт, могут вызвать рак ротовой полости, однако недавнее исследование не выявило никакой «статистически значимой связи между использованием жидкости для полоскания рта и риском развития рака полости рта». Если вас это всё-таки беспокоит, вы можете попробовать самостоятельно приготовить ополаскиватель без спирта.

4. Регулярно используйте зубочистки

Бактерии могут скапливаться на частичках пищи, застрявших между зубов, и производить неприятный запах. Постоянное использование зубочисток поможет устранить остатки пищи изо рта. Хотя главной проблемой остаётся язык, регулярное использование зубочисток также необходимо для борьбы с неприятным запахом.

5. Съешьте несколько мятных конфеток

Большинство людей часто носят с собой мятные конфетки или жевательную резинку, чтобы при необходимости быстро освежить дыхание, но вы должны понимать, что они дают кратковременный эффект. Тем не менее, если вам это нужно, стоматолог доктор Леонг Хон Чью посоветовал журналу «Men’s Health» использовать освежающие дыхание полоски:

«Вместо мятных конфеток доктор Леонг советует использовать освежающие дыхание полоски. Они быстрее растворяются, и поэтому сахар меньше контактирует с зубами, потенциально уменьшая риск развития кариеса».

6. Ешьте правильные продукты

Есть определённые продукты, которые помогут справиться с неприятным запахом изо рта. Доктор Катц говорит:

Читайте также:  Мёд при гастрите: можно ли употреблять для лечения и профилактики?

«Зелёный чай обладает антибактериальными свойствами, уничтожающими запах. Корица содержит эфирные масла, убивающие многие виды бактерий полости рта. Попробуйте добавить корицу в ваши утренние тосты или овсянку или коричную палочку в чай.

Употребление хрустящих овощей или фруктов, таких как сельдерей или яблоки, также помогает уничтожить запаха изо рта. Их употребление способствует выработке слюны и вычищению бактерий. Кроме того, хорошо помогают дыни, апельсины и ягоды».

  • Вот некоторые натуральные продукты, которые вы можете жевать и даже носить с собой, чтобы временно побороть запах изо рта:
  • Семечки: аниса (по паре семян после еды способствуют хорошему пищеварению), кардамона, фенхеля, укропа (маскирует запах).
  • Другие продукты: коричные палочки, гвоздика, петрушка.

Кстати, если вы съели продукты, вызывающие неприятный запах изо рта, вы можете перебить его другими продуктами. Например, стакан молока заглушит чесночный запах.

Если вы пили вино, особенно красное, вам помогут фрукты:

«Если уже слишком поздно, и запах появился, попробуйте съесть что-нибудь хрустящее, например, яблоко, или возьмите в баре дольку лимона, выйдете в комнату отдыха, и втирайте лимон в ваши зубы и дёсны. Подождите немного и выпейте воды».

Теперь, обладая этими знаниями, вы можете решить проблему с неприятным запахом изо рта раз и навсегда.

Источник: https://www.factroom.ru/facts/59755

Как раз и навсегда избавиться от неприятного запаха изо рта

Запах изо рта: быстрые способы устранения, причины и лечениеЗдоровье

  • Вряд ли кому-то понравится, если ему укажут на неприятный запах изо рта и вежливо предложат мятную конфету. 
  • В такой ситуации мало что можно сделать, но если вы будете лучше подготовлены в этом вопросе, то сможете избежать неловкой ситуации в будущем.
  • Как и в случае с любым другим запахом тела, с галитозом можно справиться, вооружившись знаниями и средствами гигиены.
  • Что же вызывает неприятный запах изо рта и как узнать, страдаете ли вы от этого.

Причины неприятного запаха изо рта

Сухость во рту

Самой распространенной причиной галитоза является сухость во рту. Сухость возникает, если вы пьете недостаточно воды, либо вы спали или путешествовали, из-за чего в теле замедлилась выработка слюны.

Сухость во рту приводит к появлению мертвых клеток на языке, которые разлагают бактерии. В результате этого процесса возникает неприятный запах.

  1. Плохая гигиена зубов
  2. Плохой запах, как правило, исходит из языка, хотя тот же процесс разложения мертвых клеток и остатков еды может возникнуть и в других областях рта, например от застрявшей еды в зубах.
  3. Если вы не чистите зубы тщательно, бактерии могут скапливаться на зубах и вызывать неприятный запах.
  4. Еда

Другой распространенной причиной неприятного запаха изо рта является еда, которую вы потребляете. Например, многим знакомо дыхание от чеснока или лука или дыхание курильщика.

Жесткие диеты и голодание также могут привести к неприятному запаху, так как организм расщепляет жир и высвобождает кетоны, которые можно почуять.

Курение

Курение само по себе является источником неприятного запаха изо рта. Также у курильщиков часто развивается пародонтит, который также вызывает плохой запах.

  • Инфекции полости рта
  • Неприятный запах может быть вызван кариесом, пародонтитом или стоматитом.
  • Изредка неприятный запах изо рта исходит от пробок в миндалинах, хронического воспаления носа, носовых пазух и горла, что ведет к стеканию слизи по задней стенке горла.
  •  Галитоз – профилактика явления
  • Существуют и медицинские причины неприятного запаха изо рта, включая:
  • · Лекарства
  • · Ксеростомия (сухость полости рта, вызванная лекарствами)
  • · Желудочно-пищевой рефлюкс
  • · Болезни почек и печени
  • · Диабет и другие

Запах ацетона изо рта

Запах ацетона изо рта может указывать на плохо регулируемый диабет.

Когда в организме не хватает инсулина, он использует жирные кислоты для энергии, в результате чего производятся кетоны – побочные продукты жирового обмена. Кетоны также вырабатываются во время голодания или питания богатого жирами и бедного углеводами.

Кетоны могут вызывать тошноту, рвоту и усталость, а также приводить к опасному состоянию – диабетическому кетоацидозу. В этом случае нужно обратиться к врачу за помощью.

Неприятный запах изо рта у ребенка: причины

Существует множество причин, которые могут способствовать появлению неприятного запаха изо рта у ребенка. Часто причина временная и несущественная, но иногда может указывать на некоторые проблемы со здоровьем.

Хронический синусит

Это одна из распространенных и скрытых причин неприятного запаха изо рта. Слизь скапливается в синусах и носовых пазухах, стекает по задней стенке горла и остается на задней части языка. Признаками синусита являются частые простуды, желтые выделения из глаз, насморк, частый кашель.

Попробуйте очищение паром (посидеть в ванной, наполнив ее паром от горячей воды) или капли с морской водой несколько раз в день. Обратитесь к врачу, чтобы проверить ребенка на наличие хронического синусита.

  1. Увеличенные миндалины
  2. Если у ребенка увеличены миндалины, выделения из носа и рта могут скапливаться и это может приводить к неприятному запаху.
  3. Проблемы с зубами

Еда, застрявшая между зубов, может приводить к неприятному запаху. Проследите за тем, как тщательно ребенок чистит зубы. Приятная зубная паста облегчит процесс. Кроме того, проследите, чтобы ребенок полоскал водой вокруг рта, чтобы смыть дополнительные остатки.

Инородное тело в носу

Еще одной причиной неприятного запаха изо рта может быть разлагающееся инородное тело, например кусочек еды (горошина, семечко) или игрушки, застрявшей в носу ребенка. В таком случае запах будет исходить из одной ноздри. Обратитесь к врачу, чтобы удалить инородное тело.

Сухость во рту

Когда во рту – сухость, естественные свойства слюны снижаются. Это позволяет бактериям во рту размножаться и вырабатывать неприятный запах. Следите за тем, чтобы ребенок выпивал 3-4 стакана воды в день.

Обложенный язык

Бактерии и выделения часто собираются в задней части языка. Попробуйте соскрести их скребком для языка или ложкой, насколько ребенок вам позволит.

Желудочно-кишечный рефлюкс

Другой причиной неприятного запаха может быть срыгивание желудочной кислоты в горло. Если вы заметили у ребенка кислый запах, скорее всего, причина состоит в этом.

Ребенок может часто срыгивать, беспокойно спать, издавать звуки в горле и испытывать дискомфорт в животе.

Лучше предлагать ребенку маленькие частые порции, и держать его в вертикальном положении, по меньшей мере, полчаса после еды.

Запах ацетона у ребенка

  • Запах ацетона может быть признаком диабета.
  • Кетоз у ребенка может возникнуть, когда организм не может получить достаточно энергии для обмена веществ из углеводов и начинает расщеплять жиры для выработки кетонов.
  • Причиной однако, может быть не только диабет, но и снижение аппетита из-за болезни или другой причины.
Читайте также:  Ребёнка тошнит: причины, что делать

Плохой запах изо рта: что делать и как проверить?

  1. Первым шагом борьбы с неприятным запахом изо рта является, конечно, определение его до того, как кто-то укажет вам на это.
  2. Как было уже сказано, источником неприятного запаха чаще всего является язык, поэтому его нужно проверить первым.
  3. Если визуально ваш язык розовый и блестящий – это хороший признак, а белый с отложениями – не очень.

Возьмите ложку и соскребите заднюю часть языка кончиком ложки. Затем дайте ей высохнуть и понюхайте ее.

Дыхание в руки, сложенные в форме чаши – не лучший способ проверить свое дыхание.

Вместо этого можете облизнуть тыльную сторону руки, позволить слюне высохнуть в течение нескольких секунд, а затем понюхать поверхность.

Что касается еды, то тут надо быть внимательнее к тому, что вы едите. Если вы ели чеснок или лук, лучше предпринять меры, чтобы исправить ситуацию.

Как избавиться от запаха изо рта?

  • К сожалению, не существует одного долговременного решения для этой проблемы.
  • Так как галитоз вызван разными причинами, все решения временны, и их нужно повторять, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.
  • Чаще пейте воду

Бактерии скапливаются, когда у вас сухость во рту, и, естественно, один из способов борьбы с этим – это регулярно пить воду. Если вы регулярно пьете воду и вырабатываете слюну, шансы появления неприятного запаха снижаются.

Используйте скребки для языка

Чистка задней части языка является самым эффективным способом. В идеале это нужно делать после каждого приема пищи. Это снижает концентрацию летучих серных соединений, уменьшая неприятный запах во рту.

Полоскайте рот

Если вы не можете воспользоваться зубной щеткой или скребком для языка, можете прополоскать рот средством для промывания полости рта. Полоскание лучше избавляет от бактерий, чем жевательные резинки или мятные конфеты, но это все же временное средство и не такое тщательное, как чистка языка.

  1. Чтобы добиться лучшего результата, нужно полоскать рот в течение 30 секунд, не есть и не курить в течение получаса после полоскания.
  2. Недавно появились некоторые опасения связанные с тем, что ополаскиватели для рта, содержащие алкоголь, могут вызывать рак ротовой полости, хотя последние исследования не подтвердили эту связь.
  3. Если вы все же не хотите рисковать, можете сделать ополаскиватель для рта без алкоголя.
  4. · Прокипятите 5 палочек корицы в одной чашке воды в течение 5 минут.
  5. · После этого, вытащите палочки корицы и дайте воде остыть.
  6. · Храните такой ополаскиватель для рта в бутылке или распылителе.
  7. Также попробуйте полоскать рот водой с щепоткой соды или соли.
  8. Чистите зубы ниткой

Бактерии могут расщеплять еду, застрявшую между зубов, и вызывать неприятный запах. Регулярная чистка зубной нитью помогает удалить частицы еды. И хотя язык является основным источником неприятного запаха, зубная нить также играет важную роль.

Мятные драже

Большинство людей носит с собой мятные драже или жевательную резинку, чтобы освежить дыхание. Однако эффект от этого временный и продлится не так долго, как после ополаскивания рта и чистки языка.

Как убрать запах изо рта?

Определённые продукты могут уменьшать неприятный запах.

Так, например зеленый чай обладает антибактериальными свойствами, а корица содержит эфирные масла, убивающие многие бактерии. Можете добавлять корицу в утреннюю кашу или палочку корицы в чай.

Хрустящие овощи и фрукты, например, сельдерей и яблоко обладают двойным действием. Они увеличивают выработку слюны, а твердая структура удаляет бактерии с поверхности. Дыня, апельсины и ягоды также могут помочь.

  • Вот несколько продуктов, которые можно носить с собой, чтобы на какое-то время уменьшать неприятный запах изо рта:
  • Семена:
  • · Анис (несколько семян перед едой также полезны для пищеварения)
  • · Кардамон
  • · Фенхель
  • · Укроп (маскирует запах)
  • А также:
  • · Палочки корицы (откусите небольшой кусочек и жуйте)
  • · Гвоздика (одного зубца достаточно)
  • · Петрушка (хорошо разжуйте)

Как убрать запах лука и чеснока изо рта

Лук и чеснок – довольно популярные ингредиенты, которые не только делают блюдо вкуснее, но и полезны для здоровья. Однако они часто являются виновниками появления неприятного запаха изо рта. Вот несколько средств, которые помогут вам нейтрализовать запах лука или чеснока.

Сырое яблоко

Яблоко и некоторые другие фрукты обладают свойствами, которые вызывают их окисление. Эти свойства также эффективны в борьбе с сернистыми соединениями в чесноке и луке.

  1. Лимонный сок
  2. Кислота в лимонном соке нейтрализует аллииназу – фермент, вырабатываемый при раздавливании лука или чеснока, вызывающий неприятный запах.
  3. Зеленый чай
  4. Зеленый чай богат полифенолами, которые маскируют вещества, вызывающие неприятный запах.
  5. Молоко

Недавнее исследование показало, что сочетание воды и жира в молоке помогает в борьбе с неприятным запахом от чеснока. При этом лучше всего молоко пить вместе с чесноком, чем после еды.

Как избавиться от запаха алкоголя или перегара изо рта

  • Алкоголь обладает достаточно отчетливым запахом и, к сожалению, ни один метод избавления от него не является идеальным. Если вы хотите избавиться от запаха алкоголя, можно попробовать следующие методы:
  • Почистите зубы
  • Хотя сильно пахнущая зубная паста помогает убрать запах алкоголя, этот метод не всегда удобен и не избавит вас от запаха, оставшегося на задней стенке горла.
  • Кофе

Кофе может приглушить запах алкоголя. Лучше всего выбирать крепкий черный кофе без молока и сахара и слегка прополоскать им зубы. Можно также пожевать зерна кофе.

Жевательная резинка

После кофе можете пожевать жевательную резинку. Однако многие знают, что жевательная резинка чаще всего используется, чтобы замаскировать запах перегара, так что этот метод может вызвать подозрения.

  1. Активированный уголь
  2. Чтобы убрать запах алкоголя можете воспользоваться активированным углем, разжевав таблетки в дозировке согласно весу (10-20 таблеток).
  3. Ароматные продукты

Продукты с сильным запахом хорошо маскируют другие запахи. В некоторых ситуациях запах чеснока или лука будет воспринят боле благосклонно, чем запах перегара. В идеале воспользуйтесь пряностями, указанными выше.

Перевод: Филипенко Л. В.

Источник: https://www.infoniac.ru/news/Kak-raz-i-navsegda-izbavit-sya-nepriyatnogo-ot-zapaha-izo-rta.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector