Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Неприятное чувство жжения в пищеводе и горле, а также жирная отрыжка – признаки изжоги. Они сопровождаются ощущением горько-кислого привкуса, першением в горле. Неприятные проявления возникают чаще всего в результате переедания.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Не всегда эти явления столь безобидны, как кажутся на первый взгляд. Конечно, если изжога имеет кратковременный характер и возникает редко, то следует просто пересмотреть свое меню.

Намного серьезнее ситуация, когда появляется постоянная изжога. Это уже связано с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и требует незамедлительного обследования.

Механизм появления изжоги

Изжога возникает вследствие негативного воздействия избыточного количества желудочного сока на пищевод. При нормальном состоянии сфинктера (мышечного кольца) содержимое желудка не попадает в пищевод. Его дисфункция приводит к забросу кислой среды вплоть до гортани.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

В результате нарушения работы сфинктера кислая жидкость поднимается выше допустимых границ, вследствие чего стенки пищевода разъедаются кислотой и создается ощущение, что все внутри полыхает. Это и есть проявления изжоги.

Нарушения в деятельности желудка и 12-перстной кишки также приводят к раздражению и ожогу слизистой пищевода.

Причины

Повышенная кислотность желудка и чувствительная поверхность пищевода – вот основные причины изжоги. Кроме заболеваний ЖКТ, жжение провоцируют:

  1. Злоупотребление алкоголем, курение. Пагубное воздействие оказывают кофе, чай, шоколад, сладкие газированные напитки, острые соусы, приправы. Их употребление способствует активизации процесса выделения кислоты, расслаблению сфинктера.
  2. Очень свежие хлебобулочные изделия, жареная и жирная пища, цитрусовые и томаты, употребляемые в большом количестве, ведут к обострению.
  3. Переедание. Вследствие систематического переедания желудок принимает большие размеры. Это вызывает неумеренное выделение соляной кислоты.
  4. Частый прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов (Аспирина, Ортофена, Ибупрофена) способствует значительному выделению желудочной жидкости.
  5. Послеобеденный сон. Долгое пребывание в положении лежа вызывает кислую отрыжку и изжогу.
  6. Тревога и стрессы.

Иногда сдавливание желудка, вызванное стягивающим поясом, лишним весом или беременностью, может стать причиной изжоги.

Болезни-провокаторы

Изжога после каждого приема пищи должна насторожить, так как часто она свидетельствует о патологических процессах в ЖКТ и является симптомом других заболеваний:

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

  • хронического гастрита;
  • язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • грыжи пищевого отверстия диафрагмы;
  • гастродуоденита;
  • дисфункции сфинктера;
  • холецистита;
  • панкреатита;
  • ожирения.

Стенокардия и другие заболевания сердца тоже сопровождаются изжогой. Но при этом есть специфические болезненные проявления в области сердца. Чтобы отличить изжогу подобного типа, следует выпить 0,5 таблетки Нитроглицерина. Если жжение прекратится, его причину надо искать вместе с кардиологом.

Важно! Частая изжога, по какой бы причине она ни возникала, является поводом для безотлагательного визита к врачу с целью постановки точного диагноза и начала лечения.

Симптомы

Признаки изжоги немногочисленны, но достаточно выразительны и способны доставить очень неприятные ощущения:

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

  • жжение по всей длине пищевода, доходящее до горла;
  • першение в горле и ощущение в нем чего-то инородного;
  • покашливание, вызванное желанием освободиться от горько-кислого ощущения во рту;
  • тошнота;
  • отрыжка;
  • болезненность в области живота (в отдельных случаях).

Редко появляющиеся симптомы изжоги возможны у взрослых людей после переедания, особенно при жирной, жареной и острой пище. Если какие-либо продукты вызывают эти проявления, от них следует отказаться.

Но если подобная симптоматика мучает каждый день, есть все основания всерьез задуматься над состоянием своего здоровья, чтобы не допустить прогрессирования возможных серьезных заболеваний.

Степени

Изжога, вызванная различными причинами, проявляется с разной периодичностью и степенью тяжести. Чаще всего она возникает через 1-2 часа после приема пищи. Намного реже беспокоит при выполнении работы, связанной с наклонами, а также во время сна.

Необходимо помнить, что сильная изжога, сопровождающаяся отрыжкой, — опасное явление. Когда человек спит, он не может контролировать положение своего тела. Сон на спине может стать причиной летального исхода из-за попадания содержимого желудка в полость рта и носа, что способно полностью перекрыть дыхание.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

В зависимости от периодичности заболевание принято условно классифицировать по трем показателям:

  • изжога 1 степени считается умеренной, она наблюдается не чаще одного раза в месяц;
  • при 2 степени – средней – возможно единичное проявление в неделю;
  • 3-я степень – это тяжелая форма заболевания, которая сопровождается неоднократными ежедневными проявлениями.

Последняя степень свидетельствует о серьезных заболеваниях в кишечном тракте и требует незамедлительного принятия мер по их устранению. С этой целью необходимо обратиться к врачу, а не искать советов у знакомых с подобной проблемой.

Вместо ожидаемого облегчения самолечение чаще всего приводит к обострениям.

Способы лечения постоянной изжоги

Дискомфортное состояние, непрекращающееся при постоянной изжоге, требует выявления причины ее появления. Диагностическими мероприятиями являются эндоскопическое и ультразвуковое обследование желудка и пищевода. После установления причины врач назначает терапевтический курс, способствующий нейтрализации пагубного воздействия кислоты.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Лечебный курс проводится лекарственными препаратами, способствующими эффективному и быстрому устранению изжоги. Нейтрализовать действие соляной кислоты, попавшей в пищевод, удается антацидами.

Среди наиболее эффективных – Фосфалюгель, Маалокс, Ренни, Гевискон, Альмагель.

Омепразол, Омез, Ранитидин обладают свойством снижения выработки желудочного сока, что также предупреждает появление приступов изжоги. Кроме этого, данные препараты положительным образом сказываются на состоянии слизистой желудка, если она повреждена.

На то, что замучила изжога, часто жалуются и пациенты с пониженной кислотностью. В такой ситуации ни в коем случае нельзя использовать вышеуказанные лекарства. Хороший результат достигается с помощью прокинетиков – Мотилиума, Дамелиума, Домперидона. Высокая эффективность наблюдается у Мезима, Фестала, Панкреатина.

Следует учитывать, что без предварительной консультации с гастроэнтерологом никакие лекарственные средства самостоятельно принимать категорически недопустимо. Это не только не принесет избавления от проблемы, но и может навредить. Кроме положительного эффекта, многие препараты вызывают побочные явления.

Домашние средства

На протяжении долгих лет популярен способ устранения жжения раствором пищевой соды. Щелочная основа этого средства нейтрализует кислоту и этим способствует достаточно быстрому снятию дискомфорта. Но одновременно провоцирует ее выработку в еще большем количестве, поэтому изжога будет появляться снова и снова.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Особый вред приносит употребление соды в нерастворенном виде (на кончике чайной ложки, ножика). Такое применение провоцирует боли в желудке, рвоту, общую слабость.

Применение пищевой соды в борьбе с изжогой допускается только в том случае, когда пациент не может срочно обратиться к врачу и не знает, как избавиться от терзающего ощущения жжения. При первой возможности необходимо посетить врача, чтобы уточнить, что делать в подобной ситуации.

В качестве дежурного варианта, если изжога не отступает более двух часов, а под рукой нет других средств, можно приготовить содовый раствор: половину чайной ложки соды развести в стакане (200 мл) теплой воды. Пить следует маленькими глотками.

Более безопасным методом является понижение кислотности минеральными водами. Это такие слабощелочные напитки, как Саирме, Боржоми, Дилижан, сульфатные воды Славяновская, Смирновская, Кисловодский нарзан и др.

Лечение водами рекомендуется начинать с четверти стакана. Минералку используют обязательно в теплом виде – около 40 градусов, постепенно доводя до четырехразового приема в день по полному стакану. Пить ее обязательно за час до еды.

Методы народной медицины

Избавиться от изжоги помогут достойные помощники медикаментозного лечения – рецепты наших бабушек. Они с успехом используются как самостоятельно, так и в качестве вспомогательных средств, устраняющих болезненные и неприятные ощущения.

«Погасить пожар» в пищеводе и горле помогут настои и отвары лекарственных растений.

Среди наиболее действенных средств:

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

  1. Отвар из мяты. Успокоительное воздействие мяты положительным образом сказывается на состоянии ЖКТ и тем самым предотвращает приступы изжоги. Столовая ложка сухого сырья добавляется в 1,5 стакана кипящей воды. На очень медленном огне томится 10 мин. Отстаивается, процеживается. Выпить следует в течение дня небольшими порциями перед едой.
  2. Благотворно действует пчелиный мед не только против изжоги, но и от сопутствующей ей отрыжки. Одну чайную ложку этого продукта следует запить стаканом теплой воды за час до приема пищи.
  3. Настой из ромашки. Одну столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипяченой воды, дать настояться в течение 15 мин., затем процедить. Полученный настой выпить за три раза – перед каждым основным приемом пищи в течение дня.

Чудодейственный эффект достигается, если просто пожевать зернышко ячменя или овса в течение минуты, постоянно проглатывая только слюну, – изжогу как рукой снимет.

Если наблюдается изжога при пониженной кислотности, то готовятся отвары подорожника, зверобоя или крапивы.

Требования к питанию

В качестве лечения и с профилактической целью врачи настоятельно рекомендуют придерживаться норм и правил питания. Без их соблюдения никакие препараты и снадобья не обеспечат стойкий эффект избавления от дискомфорта.

Важными элементами профилактических мер следует признать режим питания и некоторые простые правила:

  • питаться следует часто и дробно, то есть до 6 раз в день маленькими порциями;
  • небольшой объем еды и тщательное ее пережевывание ускоряют процесс переваривания;
  • трапеза должна проходить в спокойной обстановке — без телевизора, компьютера и отвлекающих бесед.

Выполнение этих рекомендаций и должное внимание к питанию дадут возможность наладить работу ЖКТ, избавиться от неприятных симптомов и не допустить их появления в дальнейшем.

Этому также будет способствовать исключение из меню следующего:

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

  • острых, кислых, жирных и жареных блюд, крепких бульонов;
  • копченостей, маринадов, колбасных изделий;
  • молочных продуктов высокой жирности;
  • кондитерских изделий;
  • цитрусовых, шоколада, сладостей;
  • алкоголя, сладких газированных напитков;
  • неумеренного количества кофе и крепкого чая.

Предпочтение следует отдавать отварной, запеченной или приготовленной на пару пище. Для налаживания работы желудка вводятся хлебные и макаронные изделия из пшеницы твердых сортов, хлеб с отрубями, сухари. Вместо жирных сортов мяса следует употреблять курятину, крольчатину, телятину, рыбу. Необходимо употребление большого количества овощей и фруктов.

В качестве гарнира наиболее полезными являются гречка, темный рис и другие крупы с цельными зернами.

Твердая пища способствует использованию соляной кислоты непосредственно для ее усвоения, что предотвращает изжогу.

Профилактические меры

Кроме требований к питанию, для избавления от постоянной изжоги предусматривается внесение изменений в образ жизни, повышающих возможность полного избавления от жжения. Это:

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

  • отказ от пагубной привычки – курения, особенно на голодный желудок;
  • избавление от лишнего веса;
  • соблюдение нормального соотношения между трудом и отдыхом;
  • исключение перекусов на ходу;
  • регулярные занятия спортом в соответствии с возрастными возможностями.

Выполнение профилактических мероприятий в комплексе со своевременным профессиональным лечением гарантирует устранение не только изжоги, но и ее первопричин.

Необходимым условием избавления от болезни является соблюдение всех рекомендаций врача относительно приема медикаментов, возможности использования народных средств, обязательного следования режиму питания и диете. Все это станет залогом предупреждения опасных явлений из-за постоянной изжоги.

Читайте также:  Мрт желчного пузыря: что показывает обследование путей и протоков

Последствия

  • Многие считают изжогу обычным следствием избыточного питания и полагают, что лечить ее не надо.
  • Однако необходимо учитывать, что разрушительное воздействие соляной кислоты на пищевод способствует образованию эрозий и язв.

На их месте постепенно образуются рубцы, за счет которых пищевод сужается. Появляется ощущение комка в горле, затрудняющего глотательные движения.

Это становится причиной тяжелых заболеваний, а при отсутствии своевременного лечения – необратимых последствий в виде хронического гастрита, язвенной болезни, разрыва стенок пищевода или рака.

Игнорирование прогрессирующих симптомов, которые негативным образом сказываются на состоянии пищевода, становится причиной часто возникающей рвоты (с примесями крови), стойкого нарушения стула, резкого снижения массы тела, обезвоживания и ухудшения общего состояния здоровья.

Чтобы не допустить подобных осложнений, следует незамедлительно обратиться к квалифицированному гастроэнтерологу. При своевременном посещении врача достаточно будет скорректировать некоторые аспекты образа жизни.

Источник: https://vseozhivote.ru/pishhevod/izzhoga/postoyannaya-prichini-i-lecheniye.html

Постоянная изжога: причины, чем опасна, как лечить?

Наверное, каждый человек сталкивался с таким явлением как изжога – она проявляется жжением в гортани и пищеводе и появлением неприятного привкуса во рту.

Если симптом беспокоит изредка, с ним можно справиться народными средствами или небольшим изменением образа жизни.

Но что делать при постоянной изжоге? Важно пройти обследование и выяснить причины регулярного жжения за грудиной и в горле, ведь оно может указывать на серьезные заболевания органов пищеварения.

Почему постоянно мучает изжога?

Причины постоянно беспокоящей изжоги могут скрываться в незначительных факторах, а могут сигнализировать о проблемах с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), которые нужно срочно решать во избежание опасных последствий. В качестве основного провоцирующего фактора рассматривается рефлюкс-эзофагит.

Патология развивается постепенно, проявляясь в результате постоянного заброса желудочного содержимого в полость пищевода. Еда попадает туда не только сразу после приема пищи, но и после чрезмерных физических нагрузок, наклонов, поднятия тяжестей.

Постоянная изжога может возникнуть даже из-за неправильной позы во время сна.

Какие еще факторы приводят к развитию симптома:

  • лишний вес – из-за большого объема жировых отложений внутренние органы смещаются и сдавливаются, в результате после плотного обеда часть пищи попадает из желудка обратно в пищевод, вызывая жжение и боль;
  • прием лекарств – в основном, это препараты, провоцирующие повышенную выработку соляной кислоты (нитраты, бета-адреноблокаторы и т.д.);
  • злоупотребление газированными напитками и кофе;
  • ношение тесной одежды – она изменяет положение желудка, из-за чего кислота давит на сфинктеры и выбрасывается в пищевод;
  • привычка ложиться после приема пищи;
  • недосып, стрессы.

Внимание! Небольшая коррекция образа жизни, если изжога связана с неправильным питанием, может полностью избавить от проблемы. При постоянном чувстве жжения за грудиной стоит посетить врача и пройти обследование на наличие острых и хронических болезней ЖКТ.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Неправильное питание и вредные привычки

Когда регулярно мучает изжога по ночам, это может быть результатом нездорового питания, курения и злоупотребления алкоголем. Главный фактор постоянного жжения в пищеводе – переедание.

При поступлении в желудок один или два раза в день больших порций пищи, происходит растяжение стенок органа, в результате сфинктеры не способны удерживать содержимое внутри.

Также изжога возникает при употреблении жирной, пересоленной, копченой пищи, фастфуда, сдобы, цитрусовых, Кока-колы, крепкого чая и кофе.

Курение – еще один фактор, провоцирующий проблему. При регулярном вдыхании табачного дыма происходит раздражение слизистой, помимо изжоги возникают горький привкус во рту и болезненные ощущения за грудиной.

Алкоголь также приносит вред организму, лишний раз обжигая и разъедая эпителий внутренних органов.

К тому же, злоупотребление спиртным усугубляет течение имеющихся болезней ЖКТ, и опасно развитием проблем с печенью.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Неправильное питание часто становится причиной изжоги

Заболевания ЖКТ

Изжогу, которая постоянно мучает и доставляет дискомфорт, лечат не многие, предпочитая устранять симптом подручными средствами. Хотя жжение в пищеводе является верхушкой айсберга, сигнализируя о более серьезных заболеваниях желудка и кишечника:

  • язвенное поражение желудка и двенадцатиперстной кишки – на фоне заболевания сужается выходное отверстие органа пищеварения, сбивается нормальная частота его сокращений. Как результат пища долго переваривается, растет давление на желудок, пища попадает обратно в пищевод;
  • гастрит – в большинстве случаев патология протекает на фоне повышенной кислотности, которая провоцирует раздражение слизистой, является причиной постоянной изжоги в области горла;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • панкреатит и холецистит;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы – изжога беспокоит при наклонах и физических нагрузках. Заболевание проявляется расширением диафрагмы из-за новообразования. Грыжа может быть настолько большой, что создает давление на желудок и пищевод, а болевые ощущения отдает в область спины и сердца.

Важно! На начальных этапах болезней ЖКТ жжение и дискомфорт проявляются нерегулярно, и их можно вылечить. Игнорирование симптома с годами может перейти в раковую опухоль, вот почему важно начинать терапию на ранних стадиях патологий.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Изжога может быть симптомом более серьезного заболевания

Болезни других органов и систем

Причина изжоги может скрываться не только в заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Зачастую схожую симптоматику вызывают патологии системы кроветворения, неврология, кардиологические проблемы и сосуды.

На фоне несоблюдения режима дня, частых стрессов, чрезмерных физических нагрузок развивается дистрофия сердечной мышцы, вызывающая боли и жжение за грудиной.

Признаки патологии сердца и сосудов зачастую воспринимаются как изжога и неправильно лечатся, поэтому важно пройти обследование у врача при подозрительной симптоматике.

Психосоматика

Зачастую изжога появляется у людей, постоянно испытывающих нервное перенапряжение. Психологи давно вывели взаимосвязь между эмоциональным фоном человека и состоянием внутренних органов. Так именно желудок отвечает за проблемы с неуверенностью в себе, комплексами, переживаниями.

Частые стрессы, хроническая усталость, недосып – все это дополняется перекусами на бегу, вредными привычками, вызывая не только появление изжоги, но и более серьезных болезней ЖКТ. Порой для устранения жжения в пищеводе человеку достаточно поменять образ жизни, посетить психолога и перестать нервничать.

Беременность

Постоянная изжога беспокоит почти каждую женщину в ожидании малыша (особенно в третьем триместре). Это объясняется растущим размером плода, в результате чего матка сдвигает соседние органы, желудок сжимается и выкидывает содержимое в пищевод в обход сфинктера. Также симптоматика усугубляется гормональными изменениями, происходящими в организме беременной женщины.

Еще одна причина изжоги во время вынашивания ребенка – это несоблюдение принципов рационального питания. Врачи советуют будущим мамам есть дробно, то есть маленькими порциями, но часто. Женщины пренебрегают этой рекомендацией, позволяя себе мучные изделия, кислые фрукты, шоколад, из-за чего возникает жжение в гортани и пищеводе.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Часто изжога появляется в период беременности

Лечение

Как избавиться от постоянной изжоги, если она беспокоит регулярно? В первую очередь, наладить режим питания. Важно знать, какие продукты способствуют уменьшению кислотности в желудке, а какие при проблемах с ЖКТ употреблять нельзя.

Лечение постоянной изжоги зависит от причины – при гастрите и язве назначаются препараты групп антацидов, противорвотных, обволакивающих, антибактериальных, ферментных, ингибиторов протонного насоса. Патологии желчевыводящих путей требуют собственной терапии.

Постоянная изжога должна лечиться под контролем врача, в зависимости от фактора, спровоцировавшего синдром.

Первая помощь

Если изжога беспокоит постоянно, важно обследоваться и лечить причину неприятного синдрома. Но существуют и способы экстренно избавиться от жжения в пищеводе, когда ощущение становится слишком навязчивым, мешает работать или отдыхать:

  • выпить стакан воды с добавлением чайной ложки пищевой соды – средство хорошо нейтрализует соляную кислоту, успокаивает раздраженную слизистую желудка и избавляет от изжоги;
  • принять 2-3 таблетки активированного угля;
  • выпить препарат от изжоги, который есть под рукой.

Совет! После купирования приступа жжения в горле и пищеводе важно не употреблять тяжелую, жирную и кислую пищу. Для вывода токсинов и вредных веществ из организма показаны энтеросорбенты. Нельзя злоупотреблять таким средством первой помощи, как сода – изжога спустя время все равно вернется, при этом повышается риск метеоризма.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Изменение питания и образа жизни

Если заболеваний ЖКТ не выявлено, для избавления от постоянной изжоги рекомендуется изменить образ жизни – начать правильно питаться и отказаться от вредных привычек. Консервативные меры устранения жжения в пищеводе включают:

  • отказ от жареной, пересоленой, копченой пищи;
  • употребление овощей, некислых фруктов, компотов, зеленого чая;
  • ограничение соли и сахара;
  • исключение шоколада, выпечки, мяса и рыбы жирных сортов, крепких бульонов, готовых соусов, фастфуда, алкоголя, кофе;
  • переход на дробное питание – есть лучше до 5-6 раз в сутки, но маленькими порциями;
  • отказ от переедания перед сном – это нагружает желудок, замедляет переваривание пищи и способствует забросу еды с кислотой в пищевод.

На фоне соблюдения диеты стоит заниматься видами спорта, не предполагающими чрезмерных нагрузок. Во время сна следует подкладывать под спину высокую подушку, чтобы обеспечить телу приподнятое положение – так содержимое не будет покидать желудок и вызывать раздражение слизистой.

Лекарственные препараты

Назначением медикаментозных средств от изжоги должен заниматься врач, после проведения обследования и выявления причины симптома. Чаще всего специалисты рекомендуют следующие препараты:

  • Гевискон – таблетки, формирующие защитную пленку на поверхности желудка и пищевода. Она защищает слизистую от раздражения, способствует восстановлению тканей. Действие препарата начинается спустя несколько минут и длится в течение четырех часов;
  • Омез – эффект препарата основывается на уменьшении выработки соляной кислоты в полости желудка. Средство относится к группе протонной помпы, содержит омепразол. Действует спустя два часа и на протяжении суток;
  • Ранитидин – препарат из группы блокаторов Н-2 гистаминовых рецепторов. Уменьшает синтез соляной кислоты и количества желудочного сока. Нормализует уровень РН в желудке, избавляет от боли и изжоги на 12 часов;
  • Ренни – таблетки для рассасывания с мятным и апельсиновым вкусом, нейтрализующие избыток соляной кислоты. При выраженной изжоге можно принять одно драже, спустя два часа – еще одно.

На заметку! Еще одно эффективное средство – Фосфалюгель. Оно не только устраняет изжогу, но также выводит из кишечника токсины и вредные вещества. Препарат показан при гастрите, эзофагеальном рефлюксе, язве, пищевых отравлениях.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Операция

К сожалению, избавиться от заболеваний, которые проявляются постоянной изжогой, не всегда удается консервативными методами. В таких ситуациях требуется оперативное вмешательство по коррекции сфинктера пищевода или его укреплению. Хирургическое лечение показано пациентам, которые принимают лекарственные препараты длительное время, но не достигают положительных результатов.

Народная медицина

Лечить изжогу народными средствами нужно начинать на начальных стадиях, когда симптоматика не перешла в серьезное заболевание ЖКТ. Можно использовать следующие средства:

  • сок алоэ – его добавляют в воду и принимают при жжении в пищеводе;
  • отвар мяты – его готовят, настаивая столовую ложку сухого сырья в стакане кипятка, принимают дважды в день;
  • сок картофеля – натереть корнеплод на терке, отжать жидкость и пить ее по 20 мл каждое утро на протяжении 10 дней;
  • настойка аниса – она должна быть выдержана в течение месяца, средство прекрасно устраняет изжогу и дискомфорт в желудке;
  • травяной сбор – нужно смешать сухую ромашку, зверобой и подорожник, залить стаканом кипящей воды, после настаивания в течение двух часов употреблять внутрь (по столовой ложке три раза).
Читайте также:  Диагностика язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

Если под рукой нет препарата от изжоги, хорошо помогает поедание тыквенных или подсолнечных семечек, лесных орешков. Беременным женщинам рекомендуется принимать настой из корня имбиря – он укрепляет желудок, устраняет боль и жжение, избавляет от тошноты и рвотных позывов.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Сок алоэ помогает при изжоге

Опасные последствия и профилактика

Если вовремя не принять мер, постоянная изжога вызывает серьезные заболевания системы пищеварения. К ним относят прободную язву, хронический панкреатит, цирроз печени и раковые опухоли (желудка, двенадцатиперстной кишки, пищевода).

Важно не только избавиться от изжоги, но и предотвратить ее появление в будущем. Для этого следует соблюдать профилактические меры:

  • придерживаться правильного питания;
  • вести здоровый образ жизни;
  • следить за весом;
  • не ложиться сразу после еды;
  • носить свободную одежду;
  • ограничить стрессы;
  • не переедать, питаться дробно;
  • соблюдать режим дня.

Рекомендация! На фоне соблюдения диеты следует ограничить чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки – не поднимать тяжести, избегать наклонов и резких движений после еды, не нервничать. Поддержание режима дня поможет не пропускать времени приема пищи и предупредить появление изжоги.

Отзывы

Наталья, 25 лет:

«Постоянно ем на бегу, мучает изжога почти каждый день. Избавляюсь от нее приемом Ренни или соды с водой. Знаю, что надо обследоваться, но никак не дойду до врача».

Ирина, 36 лет:

«Когда меня замучила изжога, я пошла к гастроэнтерологу, прошла обследование. Поставили диагноз хронический гастрит, назначили диету и лекарства. Спустя месяц стало легче, стараюсь правильно питаться, соблюдать режим и есть маленькими порциями».

Оксана, 29 лет:

«Мне от изжоги хорошо помогает чай с мятой – научила бабушка. Болезней желудка у меня нет, поэтому при нечастых приступах жжения в гортани пью это средство. Оно не только убирает изжогу, но и успокаивает».

Важно понимать, что изжога не является отдельным заболеванием, а лишь симптомом проблем с функционированием желудочно-кишечного тракта.

Вовремя пройденное обследование и лечение, переход на здоровое питание и дальнейшая профилактика помогут устранить недуг надолго.

Народная медицина может стать хорошим подспорьем в борьбе со жжением в пищеводе, пока оно не вызвало серьезных заболеваний системы пищеварения.

Источник: https://izzhoga.info/postoyannaya-izzhoga-prichiny/

Что делать при постоянной изжоге?

Если вас замучила постоянная изжога, избавиться от которой можно только на короткое время, обратите пристальное внимание на состояние пищеварительной системы и запишитесь на консультацию к гастроэнтерологу или терапевту.

Чувство жжения в загрудинной области может возникать не только после приема пищи — иногда жгучие боли не связаны с едой, возникают намного позже и даже без нарушения диеты.

Разбираться с причинами постоянной изжоги должны специалисты.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Что делать при изжоге?

Многие люди знают, что такое изжога и как она проявляется. Характерную жгучую боль за грудиной сложно спутать с другими нарушениями.

Но вас должна насторожить постоянная изжога, которая почти всегда говорит о развитии сопутствующих заболеваний: рефлюксной болезни, эзофагита, эрозивного гастрита, дуоденостаза, недостаточности пищеводного сфинктера.

Посетите врача, ведь только специалист знает, что делать, если постоянно изжога и мучают жгучие боли в области эпигастрия.

Обязательно пройдите комплексное обследование органов пищеварения. Оно может включать следующие процедуры:

  • эзофагогастродуоденоскопия (ЭГДС);
  • рентгенография пищевода;
  • внутрижелудочная pH-метрия;
  • антродуоденальная манометрия;
  • УЗИ брюшной полости;
  • исследование содержимого желудка.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Эндоскопическое исследование является наиболее информативным при часто встречающихся изжогах. Эзофагогастродуоденоскопия применяется для выявления характерных изменений стенок пищевода, двенадцатиперстной кишки, желудка.

Исследование позволяет обнаружить повреждение слизистой оболочки и провести биопсию, а также малотравматичное хирургическое вмешательство.

В основе диагностики лежит использование оптической системы, которая передает изображение на экран компьютера.

В отличие от рентгенологических способов исследования, ЭГДС дает возможность определить точное место локализации патологических новообразований (кисты, опухоли) и участков воспалительного процесса.

В ходе манометрии можно определить сократительную способность различных отделов пищеварительного тракта. Исследование проводится с использованием катетеров, которые снабжены датчиками давления.

Специалист получает информацию о сократительной активности органов ЖКТ в виде графика.

В большинстве случаев для постановки диагноза достаточно проведения ультразвуковой диагностики. Во время УЗИ можно оценить топографические особенности, размеры органов ЖКТ, симптомы острого и хронического воспалительного процесса.

Как проявляется изжога?

Люди, которых мучает постоянная изжога после еды, могут жаловаться и на другие патологические проявления:

  • отрыжка кислым;
  • боли в желудке и животе;
  • тошнота, рвота;
  • снижение аппетита;
  • повышенное слюноотделение.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

В качестве основной причины постоянной изжоги специалисты рассматривают рефлюкс-эзофагит. Заболевание развивается постепенно, вследствие постоянного попадания содержимого желудка на стенки пищевода.

Это происходит не только после еды, но и во время наклонов или физических нагрузок.

Соляная кислота разъедает слизистые ткани, вызывает сильное жжение и может способствовать формированию патологических сужений пищевода.

Изжога не так безобидна, как многим людям кажется. Она способна вызывать развитие хронических ларингитах, отитов, бронхоспазмов и пневмоний.

Повреждение пищеварительного тракта содержимым желудка повышает риск перерождения тканей с ростом злокачественных опухолей. Эрозивные повреждения пищевода приводят к дисфагии, кровотечениям.

По мере прогрессирования болезни эпителий пищевода заменяется на тот, который выстилает желудок. Развивается предраковое состояние — болезнь Баррета.

Какие факторы провоцируют появление изжоги?

  1. Физические перегрузки, наклоны туловища. Привычка активно двигаться и наклоняться после еды приводит к забросу смеси желудочного сока с полупереваренными остатками еды в пищевод. У многих людей с рефлюкс-эзофагитом специалисты обнаруживают недостаточность пищеводного сфинктера.

    При таком нарушении нельзя переедать, а после еды необходимо сохранять относительный покой. Лучше всего находиться в сидячем положении.

  2. Злоупотребление кофе. Этот напиток может усиливать продукцию соляной кислоты, которая при недостаточности нижнего пищеводного сфинктера способна провоцировать жгучую боль за грудиной.
  3. Ношение тесной одежды.

    Она сильно сдавливает желудок и даже немного изменяет его положение. Кислое содержимое начинает давить на сфинктеры, что провоцируют заброс желудочного содержимого в пищевод с появлением характерных болевых ощущений и чувства жжения в области эпигастрия.

  4. Регулярное переедание. Перерастягивание желудка пищей приводит к тому, что возникает постоянная изжога.

    Для переваривания такого объема еды требуется много соляной кислоты. Под излишним давлением ослабляются клапаны, что и приводит к продвижению пищи из желудка вверх с обжиганием слизистой соляной кислотой.

  5. Ожирение. Лишний вес является провоцирующим фактором и часто выявляется у людей, которых мучает изжога.

    Большое количество жировых отложений на животе приводит к сплющиванию и смещению органов пищеварения, растягиванию нижнего сфинктера пищевода. Клапан, который является барьером для попадания соляной кислоты в пищевод, утрачивает свои функциональные способности. В результате пища продвигается вверх и возникает неприятное жжение.

  6. Прием некоторых медикаментов.

    Иногда людей мучает изжога после применения определенных лекарственных препаратов: нитратов, бета-адреноблокаторов, антихолинергических и других средств, способных увеличивать продукцию соляной кислоты и провоцировать развитие рефлюксной болезни. Если вы принимаете подобные медикаменты, расскажите врачу о чувстве жжения за грудиной.

    Специалист определит причину нарушения и при необходимости назначить другие препараты.

  7. Курение, частое употребление газированных напитков. Сигаретный дым, газировка усиливают продукцию соляной кислоты, а ее избытки быстро вытесняются, провоцируя жжение.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

В большинстве случаев достаточно исключить действие предрасполагающих факторов, чтобы избавиться от постоянной изжоги. Но при наличии функциональной недостаточности сфинктера, опухолях, стриктурах пищевода и других серьезных нарушениях проводится комплексное лечение.

Изжога при беременности

Во время беременности жгучие боли в области грудины появляются часто. Причин может быть несколько:

  • гормональная перестройка организма;
  • переедание;
  • изменения вкусовых предпочтений;
  • набор веса.

Беременность развивается при повышенном уровне прогестерона, который является стероидным гормоном. Он отвечает за сохранение плода и расслабление матки, которая выстлана гладкими мышечными волокнами.

Гладкая мускулатура характерна и для сфинктеров желудочно-кишечного тракта.

Они расслабляются во время беременности, поэтому кислое содержимое забрасывается в пищевод, вызывает жжение, боль, а также появление неприятного привкуса во рту и боли в эпигастрии.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

С ростом беременной матки увеличивается давление на все органы пищеварения. Они начинают смещаться, что провоцирует заброс кислого содержимого в пищевод, стенки которого могут деформироваться и изъязвляться.

Из-за гормональных изменений, увеличения расхода питательных веществ некоторые женщины в положении начинают больше есть тяжелой пищи, которая долго переваривается и задерживается в желудке.

На фоне этих изменений пищевых привычек и характера питания прогрессирует изжога, появляются кислая отрыжка, боль в желудке.

Женщине стоит обратить внимание на эти признаки и начать лечить нарушение, главным образом — с помощью коррекции рациона и снижения калорийности блюд.

Основные принципы избавления от изжоги при беременности:

  • не спешите во время еды, тщательно пережевывайте все продукты;
  • не запивайте пищу водой, кислыми соками;
  • ешьте не менее 5–6 раз в день, но небольшими порциями;
  • ужинайте за 3 часа до сна, отдавайте предпочтение легким блюдам, которые легко перевариваются и не задерживаются в желудке.

Беременным женщинам со склонностью к изжоге стоит ограничить или исключить следующие продукты:

  • свежая сдоба, ржаной хлеб;
  • квас;
  • газированные напитки;
  • жирные, жареные мясные блюда;
  • приправы и маринады;
  • соусы, майонез;
  • раздражающие овощи с щелочной реакцией: капуста, редька, лук, чеснок;
  • цитрусовые, кофе и крепкий чай;
  • помидоры, томатная паста;
  • кислые соки.

Несмотря на пользу от свежих фруктов, с осторожностью употребляйте их во время беременности, особенно на поздних сроках, когда увеличенная матка сильно сдавливает внутренние органы. Ешьте только сладкие сорта яблок, откажитесь от цитрусовых, винограда, который может дополнительно вызывать метеоризм и брожение в кишечнике. Яблоки лучше есть в запеченном виде.

Во время беременности некоторые женщины принимают мяту для подавления тошноты и проявлений токсикоза. Но мятные листья могут усиливать изжогу, поэтому не стоит продолжать их использовать при появлении характерного чувства жжения. То же самое касается леденцов со вкусом мяты.

Принципы лечения

Лечение при изжоге подбирает квалифицированный специалист, учитывая поставленный диагноз, состояние пищеварительной системы и общее самочувствие больного. Важно воздействовать не только на симптомы, но и на причины появления дискомфорта и боли за грудиной.

Необходимо отказаться от вредных привычек, нормализовать массу тела, если имеется лишний вес. Эффективное лечение обязательно включает коррекцию режима питания.

Из рациона исключают продукты, способствующие увеличению количества соляной кислоты и расслаблению пищеводного сфинктера: шоколад, кофе, алкоголь, специи, томаты, лук, мята, жареные и жирные блюда.

Еда должна быть умеренно теплой, но не горячей.

Избегайте продолжительной работы, требующей продолжительного нахождения в наклонном состоянии. Также запрещено поднимать тяжести и активно двигаться сразу после еды. Пища должна быть натуральной, полезной, с высоким содержанием белка, витаминов, сложных углеводов и минералов.

Медикаментозное лечение включает применение антацидных средств, которые обволакивают стенки желудка и снижают повышенную кислотность. Также специалисты назначают H2-гистаминовые блокаторы, ингибиторы протонной помпы, спазмолитические средства, антибиотики. Проводится лечение основного заболевания.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Народные методы в борьбе с изжогой

Если изжога не связана с хроническим заболеванием, не требует дополнительной диагностики и применения лекарственных препаратов, можно попробовать избавиться от дискомфортных ощущений с помощью домашних проверенных средств:

  • некислые молочные продукты, молоко;
  • морковный сок с небольшим количеством сливок;
  • подсолнечные семечки;
  • свежие огурцы;
  • отвар ромашки;
  • некислые кисели;
  • сырой картофель с протертым виде;
  • небольшой кусочек ананаса.

После еды нельзя принимать горизонтальное положение в течение 1–2 часов. Необходимо дождаться того момента, когда большую часть пищи перейдет в другие отделы пищеварения и уменьшится концентрация соляной кислоты.

Нельзя пить или есть лежа. Если из-за состояния здоровья вы не можете сидеть, принимайте полусидячее положение, подкладывая под спину подушки или поднимая изголовье кровати. Придерживайтесь определенного режима питания.

Старайтесь есть примерно в одно и то же время, чтобы выброс кислоты не происходил на голодный желудок. Увеличьте в своем рационе количество сложных углеводов и сократите — количество простых, которыми богаты сладости, вся выпечка.

Обязательно ешьте каши, особенно овсяную, которая обволакивает стенки желудка, борется с дискомфортными ощущениями и надолго дарит чувство сытости.

Источник: https://kiwka.ru/izzhoga/postoyannaya.html

Постоянная изжога: причины и лечение

ВАЖНО! «Средство от гастрита и язвы, которое помогло Галине Савиной» Читать далее >>

Дискомфорт в области груди, чувство жжения в пищеводе после еды, распространяющееся от подложечной области кверху, подкатывающее прямо к горлу – у здорового человека изжога возникает периодически. Чаще всего она появляется через час после еды. Но некоторых из нас она мучает постоянно, заметно ухудшая качество жизни.

Не всегда удается выявить зависимость появления подобного признака и характерного симптома. У одних сильное чувство жжения в пищеводе возникает после употребления в пищу определенных продуктов, у других сильная изжога возникает после выполнения физических упражнений.

Мириться с подобным дискомфортом может не каждый, поэтому назрела необходимость изучить все возможные пусковые механизмы, возможные последствия и детально разобраться в вопросах причины формирования описываемого недомогания.

Они помогут понять, как бороться с ухудшением здоровья, что делать в каждой конкретной ситуации, чем и как лечиться.

Основные причины появления описываемого недомогания

Медики отмечают, что факторов провокаторов появления жжения в пищеводе, достаточно много. Поэтому существует общая квалификация, позволяющая распределить причины дискомфорта на две большие группы:

  • Нарушение работы пищеварительного тракта.
  • Все остальные причины, не связанные с патологиями желудочно-кишечного тракта.

Важно! Если человека мучает постоянная изжога, скорее всего, ее причинами являются именно сбои в работе пищеварительной системы. Одним лишь соблюдением диеты без комплексного лечения основного заболевания бороться с дискомфортом бесполезно. Не поможет и голод.

Бытовые факторы, такие как курение, лишний вес, ношение тесной одежды тоже способны привести к появлению описываемого признака. Но как правило, при устранении подобных факторов провокаторов, постоянная изжога проходит сама с собой. В этом и заключается главное отличие двух основных групп.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Какие патологии желудочно-кишечного тракта могут спровоцировать постоянную изжогу?

Специалисты рекомендуют при возникновении регулярных приступов изжоги ничего не делать самостоятельно и обязательно обращаться к врачу гастроэнтерологу. Подобное проявление может быть признаком или симптомом чего? — Появления опасной патологии. Что может случиться и чем можно лечиться?

Нарушения моторно-эвакуационной функции кишечника

В этом случае плохо переваренная еда застаивается, формируется стопор, который приводит к образованию обратного давления. Вот почему становится возможным обратный выброс содержимого желудка в пищевод. Соляная кислота, которая является основой пищеварительного сока, раздражает стенки слизистого слоя, отсюда и появляется сильное чувство жжения сразу после еды.

ВАЖНО!

Для лечения заболеваний ЖКТ, люди успешно используют метод Галины Савиновой. Читать далее >>>

Лечение данной разновидности дискомфорта сводится к нормализации моторики кишечника. Рецепты на покупку препаратов должен выписывать исключительно врач. Наряду с медикаментозным лечением, больному прописывается специальная диета, голод в данном случае противопоказан. Игнорирование проблемы приведет к плохим последствиям, лучше начинать бороться с недомоганием как можно раньше.

Опухоли

Новообразования, своим телом закрывающие проход для переваренной пищи. Что делать при их обнаружении? Лечение в данном случае может носить только радикальный характер.

Гастрит и язвенная болезнь

Они практически всегда способствуют повышению уровня кислотности желудка. В качестве раздражающего фактора выступает жирная еда, кислые, острые, горькие блюда. Они могут вызвать опасные последствия.

Поэтому диета таким больным прописывается обязательно. Избавление от чувства жжения после еды придет только после лечения основных заболеваний исключительно медикаментозной терапией.

Народные рецепты и голод лишь навредят здоровью.

Изменение строения органов пищеварения

Его способна спровоцировать грыжа, выросшая на диафрагме, своим телом вышедшая в отверстие пищевода.

Подобное заболевание ослабевает мышцы сфинктера пищевода, поэтому становится возможным постоянный заброс содержимого желудка в трахею. Бороться с таким явлением можно, но только вместе с хирургом.

При отсутствии желания ложиться под нож, придется пожизненно держать диету и не допускать чувство голода.

Хронические стрессы или оперативные вмешательства в систему желудочно-кишечного тракта

Тоже нередко приводят к ослабеванию мышц сфинктера пищевода. В этом случае постоянная изжога становится верным их признаком или симптомом. Бороться с ней в первом случае необходимо при помощи диеты, во втором придется применять хирургическое лечение, поэтому использовать народные рецепты совершенно бесполезно.

По статистике в процентном выражении больных, у которых причинами изжоги становятся патологии пищеварительного тракта, намного меньше тех, кто страдает от описываемого симптома, рожденного от бытовых причин.

Постоянная изжога: причины, что делать, лёгкие способы устранения

Бытовые факторы-провокаторы

Выявлять бытовые причины появления постоянной изжоги нетрудно, даже без помощи врачей. Главное, более внимательно прислушиваться к собственному организму и учиться понимать, на что он так реагирует.

Физические нагрузки

Если изжога появляется после поднятия тяжести сразу после приема еды, этот процесс объясняется тем, что подобная физическая нагрузка формирует в пищеварительном тракте излишнее давление, которое буквально выталкивает все, что находится в желудке вверх, позволяя соляной кислоте обжечь слизистый слой пищевода. Избавиться от неприятного чувства можно, соблюдая диету, выстроив правильный режим физической нагрузки.

Кофе, черный чай

Увеличение уровня кислоты в животе способен очень вкусный, любимые многими из нас напитки – кофе и черный чай. Людям, с повышенной кислотностью их пить нельзя – появится изжога. Пренебрегая подобным правилом, можно ожидать нежелательные последствия. При великой любви к вкусным напиткам специалисты советуют заменять их другими, приготовленными по народным рецептам.

Переедание

Переедание – еще одна причина, способная вызвать сильный дискомфорт. Для переваривания большого количества пищи организм вынужден вырабатывать больший объем кислоты. Ее избыток легко забрасывается в пищевод. Если уменьшить прием пищи, изжога постепенно пройдет.

Тесная одежда

Испытывать сильное ощущение чувства постоянной изжоги можно при длительном ношении тесной одежды. Она сдавливает все внутренние органы, приводит к нарушению их расположения.

Если желудок полный, любое механическое сдавливание его приведет к подниманию пищи вверх, обратно в пищевод. Вместе с пищей поднимется вверх и соляная кислота – главная виновница появления постоянной изжоги.

Избавиться от недомогания помогут лекарства блокаторы.

Лишний вес

Примерно такое же действие производит лишний вес человека. Жир, скапливающийся на талии, давит на внутренние органы, именно поэтому практически все очень полные люди наряду с постоянной изжогой испытывают сильную боль в районе желудка и желчного пузыря.

Лечение данного недуга сводится к соблюдению диеты. Снизить градус дискомфорта поможет дробное питание (в сутки важно организовать до пяти приемов пищи) и разовые порции, размер которых похожи по форме на кулак человека.

Рецепты разрешенных блюд указаны в диете «Стол №5».

Беременность

Часто жалуются на появление приступов изжоги беременные женщины. По мере роста плода дискомфорт только усиливается. Это явление объясняется тем, что будущий ребенок, находящийся в чреве матери, смещает желудок вверх. Поэтому становится возможным выброс соляной кислоты назад в трахею.

Курение

У курильщиков со стажем тоже нередко появляется постоянная изжога и отрыжка горького или кислого привкуса. Подобные проявления – следствие заглатывания дыма.

Именно он, помимо описываемых признаков или симптомов, провоцирует появления стойкой боли в пищеводе. Подобный механизм зарождения неприятного жжения в пищеводе после еды имеет частое употребление газированных напитков.

Избавиться от него нетрудно, полностью отказавшись от сладкой газировки.

Как уже было сказано выше, при устранении факторов провокаторов постоянная изжога может пройти сама собой. Если это случается, к врачу можно не обращаться.

Причины появления изжоги, не связанные с приемом пищи

Иногда медики диагностируют изжогу, не связанную с приемом еды. Выявлять причины в данном случае помогает развернутая клиническая картина.

Врач внимательно выслушивает больного и пытается понять, в каком конкретном месте больной ощущает дискомфорт: в области пищевода или чуть ниже, в области груди.

Если изжога сопровождается загрудинной болью – это повод для подозрений на ишемическую болезнь сердца.

Игнорировать подобное заболевание нельзя. Избавиться от недомогания можно только вместе с врачом кардиологом.

Если помимо сильного ощущения чувства жжения в груди возникает общая слабость, тахикардия, если появляются головокружения и отмечается повышение артериального давления – это очевидные признаки сосудистой дистонии. Чем можно облегчить подобное состояние? Только медикаментозным путем.

Спровоцировать постоянную изжогу может длительный прием лекарственных препаратов, панкреатит (лечение сведется к соблюдению диеты), психосоматические реакции, длительное нахождение в горизонтальном положении, привычка пить алкогольные напитки и курить натощак.

  • Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты…
  • И эта постоянная изжога…
  • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами…
  • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно…

Поэтому рекомендуем вам прочитать как Галина Савина полностью вылечила болезни ЖКТ. Читать далее >>

Источник: https://gastrolekar.ru/izzhoga/postoyannaya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector